行業資訊
1989年成立的中國學生營養促進會在營養學家于若木的主持下,結合世界衛生組織2000年人人享有衛生保健的戰略目標,制定了1991年至2000年十年學生營養工作計劃。這一計劃命名為“護苗系統工程”,其中確定每年5月20日為中國學生營養日。目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性,大力普及營養知識。
2022年5月20日是第33屆“5.20”中國學生營養日,此次的傳播主題為“知營養 會運動 防肥胖 促健康”。今天,和小編一起了解我們日常必需的營養元素及其功能吧!認識營養,更合理均衡地攝入營養~
生活中常見的營養元素及其功能
學生營養、體質與健康狀況,不僅直接影響學生的身心健康,而且關系到整個國民健康素質和人才培養的質量,關系到國家和民族的未來。因此,學生的營養至關重要,最好在滿足中小學生生長發育所需能量和營養素需要的基礎上,做到食物多樣,適時調配,注重營養與口味相結合。
多樣化飲食搭配更健康
不同的食物具有不同的營養成分,因此孩子們需要均衡地攝入多樣化食物。《學生餐營養指南》中表示:孩子每天至少要吃12種食物,每周至少吃25種食物,有利于孩子們全面補充營養。而對于偏食、挑食或者日常食物不能滿足學生生長發育的情況,鼓勵使用微量營養素強化食品,如添加了各類營養成分的乳制品、面條等!
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甄智慧兒童成長奶粉采用優質生牛乳為原料,締造奶粉的鮮活品質。特別添加四重智慧因子:核桃油、DHA、ARA和?;撬?/b>,搭配維生素D、乳鈣、乳鐵蛋白和益生菌等營養成分,多維賦能兒童的腦力、骨力、抵抗力和腸動力,為孩子成長保駕護航!
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